EGA-fijninjelijf.nl is ervan overtuigd dat gezonde en verantwoorde voeding
dé sleutel tot succesvol en blijvend gewichtsverlies is.
Er zijn talloze mogelijkheden om overtollig gewicht te verliezen. De ontwikkelingen op dit gebied volgen elkaar in een razend tempo op. Maar welke methode om af te vallen is nou echt de beste?
Daarnaast is je gezondheid natuurlijk heel belangrijk. Is jouw manier van afvallen gezond? Wat gebeurt er met je lichaam als je pillen slikt of koolhydraten weglaat en in enkele dagen veel kilo's verliest?
Al ruim 33 jaar is EGA Nederland BV een begrip als het gaat om gezonde voeding en verantwoord afslanken. Niet alleen 'minder wegen', maar bewust worden van een gezonde leefwijze, dat is het motto. EGA werkt niet met spectaculaire nieuwe rages, pillen of drankjes waarvan je de herkomst moet raden. Ook tel je geen kcal of punten. Het geheim van afvallen schuilt in het samenstellen van de dagelijkse maaltijd en de hoeveelheden voedsel. EGA Nederland heeft een eetwijzer ontwikkeld en daarmee leer ik je, jouw maaltijden zo uit te balanceren dat je al vrij snel resultaat zult zien.
Doordat de maaltijden gevarieerd zijn heb je geen honger.
Bij fijninjelijf.nl leer je om ongeveer 2 tot 3 pond per week af te vallen en niet alleen het doel dat bereikt wordt is belangrijk, maar ook de manier waarop het doel bereikt wordt.
Je bent niet op dieet, je verandert je levensstijl.
Na het wekelijks weegmoment zal ik voorlichting geven en vragen beantwoorden over alles wat met voeding en beweging te maken heeft. Daarnaast leer ik je omgaan met voedingswaarden van producten voor normale maaltijden. Met de uitgekiende EGA eetwijzer kun je heerlijk eten en ik zal je dus ook recepten laten proeven, zodat je geïnspireerd de nieuwe week in kan gaan.
Deelnemen aan EGA is dus meer dan alleen een afslankclub, want "Samen" is altijd makkelijker dan "Alleen" maar "jij" moet het uiteindelijk wel zelf doen.
EGA-fijninjelijf.nl staat voor een verantwoorde en gezonde levensstijl.
Maak jouw eigen website met JouwWeb